成人标准游泳三级

适用学员：
           
1、没有任何基础，零起步初学者，想通过这期课程学会专业游泳

2、会游泳，动作不标准，学习专业泳姿，姿势更漂亮一些；

3、白领一族，常坐办公室、面对职场压力、劳逸结合利用业余时间继续提升活力指数。

4、去马尔代夫度假、浮潜、潜水、急需学会游泳及海上踩水自救本领；     

5、游泳减脂，想通过游泳达到塑形效果；

6、身体抵抗能力、免疫能力逐渐下降，急待改变现状，增强体质，

此课程包含0基础的全部学习内容，掌握游泳方向、身体在游泳中的协调性；分解动作力量分配、耐力速度，达到独立游泳百米以上水平。

课程特色：

  引导与实践结合的授课       15小时的高效学习，学       精英教练能够因材施教， 
  方式，让学员轻松爱上       习效果显著，让学员学       并拥有独到的授课经验        
  游泳运动                   会轻松畅游