成人系统游泳基础+提升
课程简介：”VIP精华课程”授课内容、师资配备均针对个性化需求鲜明的学员，0基础至提升（专业、耐力、速度），浅水区至深水区”一站式“同类型应适，结课学员无缝衔接轻松任性游
课程名称：成人系统游泳基础+提升
课次：15
价格：
上课时间：随时开课
上课地点： 永定路 洋桥 燕莎 中关村
备注：不含门票/免费提供教具
适用学员：
以下几类学员适合学习（满足其中一类即可）
1、没有任何基础，零起步初学者，想通过这期课程学会专业泳姿；
2、会游泳，动作不标准，学习专业泳姿，姿势更漂亮一些；
3、白领一族，常坐办公室、面对职场压力、劳逸结合利用业余时间继续提升活力指数。
4、去马尔代夫度假、浮潜、潜水、急需学会游泳及海上踩水自救本领；
5、游泳减脂，想通过游泳达到塑形效果；
6、身体抵抗能力、免疫能力逐渐下降，急待改变现状，增强体质，
授课内容：
初学至提高，学习基础蛙泳技术，掌握游泳方向、游泳协调性；提高蛙泳力量分配、提高速度，强化泳姿薄弱动作，达到独立游泳1000米及以上水平。
课程特色：
引导与实践结合的授课 22.5小时的高效学习， 精英教练能够因材施教，
方式，让学员轻松爱上 学习效果显著，让学员 并拥有独到的授课经验
游泳运动 学会轻松畅游
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